دراجتي الهوائية

دراجتي الهوائية إلى طريق الرشاقة , أعتمد عليها بعد الله في صقل كتلة جسمي الضخمة زجعلها متناسقة كما كانت في السابق , حيث كنت وقتها صاحب جسم يضرب به المثل في القوة والحسن والرشاقة وكلن وبعد الزواج أصبح جسمي اسوأ ما يكون وراحوا يضربون به المثل في الضعف والقبح والبدانة لأنني قفزت من وزن 82 كيلو آنذلك إلى أن وصلت إلى 125 كيلو ولكم أن تتخيلوا كم أصبح جسمي بديناً مشوهاً بسبب تلك الكرشة البارزة التي بسببها أشتريت تلك الراجة الهوائية المنزلية حيث أنها تساعد بشكل كبير في حرق الدهون المتراكمة بشكل سريع وفوري أسرع من السير الكهربائي وهذه هي ميزة الدراجة الهوائية عن السير الكهربائي , فأنا أقوم باستخدامها لمدة 45 دقيقة يومياً , وقد أشتريتها من بيت الفالح للرياضة قبل سنتين ولكن منذ ذلك الوقت لم أنجح في تخفيف وزني فما ألبث أن أركب عليها لمدة يوم أو يومين إلا وتخور قواي أمام كبسة الحاشي فا أترك الرجيم وأعود للرديم . ولكن هذه المره مع حبوب سيبوترم الوضع ولله الحمد والمنه ممتاز ومستمرين في مقاطعة الرز لأن نفسك أصلا مسدودة ولا تشتهي أية أكل .